میلاتون، دا په ښکاره ډول پراسرار کلمه ده، په حقیقت کې زموږ په بدن کې یو طبیعي هورمون دی چې د دماغ د پینیال غدې لخوا پټ شوی، کیمیاوي نوم یې n-acetyl-5-methoxytryptamine دی، چې د pineal hormone په نوم هم پیژندل کیږي.melatoninد دې قوي نیوروینډروکرین معافیت تنظیم کولو فعالیت او د وړیا رادیکال انټي اکسیډنټ وړتیا سره ، دا د خوب ښه کولو او روغتیا ته وده ورکولو لپاره یو مهم صحي خواړو خام مواد ګرځیدلی.
1. طبیعي ساعت تنظیمونکي
د میلاتون سرای یو څرګند سرکیډین تال لري چې د ورځې په جریان کې فشار راوړي او په شپه کې فعال وي. له همدې امله میلاتون کولی شي موږ سره د بیولوژیکي ساعت تنظیمولو کې مرسته وکړي او خپل خوب منظم کړي ، په ځانګړي توګه په عصري ژوند کې د کار یا ژوند فشار له امله. د غیر منظم کار او استراحت سره، میلاتون کولی شي په تنظیم کولو کې ښه رول ولوبوي.
2. د خوب د ښه کولو لپاره پټه وسله
د هایپوتالامیک - پیټیوټري - ګوناډال محور په مخنیوي سره ،melatoninد ګوناډوټروپین خوشې کولو هورمون ، ګوناډوټروپین ، لوټینیز هورمون او فولیک هڅونکي هورمون مینځپانګې کموي ، او کولی شي په مستقیم ډول د ګوناډونو باندې عمل وکړي ترڅو د انډروجن ، ایسټروجن او پروګیسټرون مینځپانګې کمې کړي. د دې تنظیم میکانیزم کولی شي په مؤثره توګه د خوب کیفیت ښه کړي ، او د پام وړ وړتیا لري. د بې خوبۍ، خوب کولو او نورو نښو په درملنه اغیزه.
3. د انټي اکسیډنټ ځواکمن ځواک
میلاتوند وړیا رادیکالونو پاکولو انټي اکسیډنټ وړتیاوې لري، کوم چې کولی شي زموږ بدن د اکسیډیټ فشار څخه خوندي کړي. په ورځني ژوند کې، الټرا وایلیټ رڼا، ککړه هوا، او نور کولی شي زموږ بدن د اکسیډیټ فشار غبرګون تولید کړي، په پایله کې د حجرو زیان او د ناروغۍ خطر زیات کړي. د میلاتونین ضمیمه کول، تاسو کولی شئ په مؤثره توګه د بدن انټي اکسیډنټ ظرفیت ته وده ورکړئ او د مختلفو ناروغیو مخه ونیسئ.
4. د انټي ویروس نوې لاره
وروستۍ څیړنې ښیي چې میلاتون قوي نیوروینډروکرین امونومودولیټري فعالیت لري او ممکن د انټي ویروس درملنې لپاره یوه نوې میتود او طریقه شي. په ځینو تجربو کې ، میلاتون کولی شي په مؤثره توګه د ویروس د نقل او خپریدو مخه ونیسي ، په راتلونکي کې د احتمالي انټي ویروس درملنې لپاره نوې مفکوره چمتو کوي. .
5. خوندي او اغیزمن انتخاب
میلاتون یو طبیعي بایو اکټیو ماده ده چې د انسان په بدن هیڅ اړخیزه اغیزه نلري. په بازار کې تاسو کولی شئ د میلاتونین لرونکي روغتیایی خواړه وټاکئ او هره ورځ یې په مناسب مقدار کې ضمیمه کړئ ترڅو ستاسو د خوب کیفیت ښه کړي او ستاسو روغتیا ته وده ورکړي.
6. د هر ډول خلکو لپاره مناسب
که بې خوبي د کاري فشار له امله وي یا د عمر له امله د خوب کیفیت کې کمښت، میلاتونین کولی شي اغیزمنه مرسته وکړي. په ورته وخت کې، د هغو خلکو لپاره چې ډیری وختونه د کار، سفر یا نورو غیر منظم ژوند لپاره سفر کوي، میلاتون هم کولی شي ستاسو سره د بیولوژیکي سمون سره مرسته وکړي. ساعت، نو تاسو کولی شئ د خوب کیفیت هرچیرې وساتئ.
پایله: د خوب ښه کولو او روغتیا ته وده ورکولو لپاره د صحي خواړو خام موادو په توګه ، میلاتونین د بازار پراخه امکانات او د غوښتنلیک ارزښت لري. د مناسب مقدار میلاتون په بشپړولو سره ، دا کولی شي زموږ د بدن ساعت تنظیم کولو کې مرسته وکړي ، د خوب کیفیت ښه کړي ، معافیت لوړ کړي او حتی د ویروسونو سره مبارزه. په راتلونکي کې، د نورو څیړنو سره، موږ ممکن د میلاتونین جادو اغیزو په اړه نور معلومات ترلاسه کړو.
یادونه: په دې مقاله کې وړاندې شوي احتمالي ګټې او غوښتنلیکونه د خپاره شوي ادب څخه اخیستل شوي دي.
د پوسټ وخت: نومبر-09-2023